经不调怎么办
月经不调主要表现为月经延迟或者月经量多量少等,不仅影响到女性的身体健康,很大程度上会影响女性的心理产生消极的生活态度。所以,月经不调的预防和治疗很重要。那么,有没有人知道,女人月经不调怎么办?针对这个问题,长春妇科医院表示,预防月经不调应该注意以下三点。
1、应该要保持有正常的作息规律,日常生活中要注意防寒,要注意个人卫生,尤其是月经期更要做好外阴的卫生护理。
2、预防月经不调,就不能够在经期过性生活。
月经提前“红色风暴”的成因:
中医以为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系为紧密。
因素一:血热
素体阳气盛,或过量食用辛辣食品和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都轻易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
因素二:气虚
饮食失节或劳累过度的人易损伤脾气。脾是血的“治理者”,“治理者”孱弱,“被治理者”难免伺机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,