预防盆腔炎注意六个细节。现在妇科疾病越来越受到人们的关注, 日常生活中如果缺乏一定的护理常识,就很容易诱发妇科疾病的发生。而提前做好预防工作,则可以轻松避开妇科疾病的烦恼。长春航天医院妇科表示,预防盆腔炎也是一样,可以从六个细节入手。
细节一:预防盆腔炎做好经期护理卫生
月经期间需注意休息,不可过度劳累,注意勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物。
细节二:预防盆腔炎不可减营养瘦身
有些女性在瘦身期间依靠不吃米饭是肌体处于极度虚弱状态,但是如果营养不足的话很容易导致抵抗力下降,病菌感染什么患上盆腔炎,因此瘦身期间应注意营养减肥。
细节三:预防盆腔炎多做运动锻炼
缺少锻炼很容易导致生病,因此在闲暇时应充分利利用时间进行锻炼,增强抵抗力。
细节四:预防盆腔炎应保持健康性生活
不洁性生活会使得很多妇科疾病的出现,因此预防盆腔炎也需要注意保持健康性生活,严肃性态度。
细节五:预防盆腔炎应定期做妇科检查
定期到医院做妇科检查,可以及时的发现身体异常,保障身体健康,同时也应尽量不必要的妇科检查,以免扩大感染。
细节六:预防盆腔炎饮食宜清淡
日常生活饮食中应以清淡为主,营养健康搭配。
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