人流后饮食该做何调整

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  人流后饮食该做何调整人流术后女性的正常生理机能发生了改变,身体抵抗力变差,为了保证人流术后身体的更好恢复,在饮食上需要多费些功夫,而不能如正常情况下饮食,那么人流后饮食该做何调整?长春航天医院为女性朋友做详细。


  人流后饮食该做何调整?长春航天医院介绍称,无痛人流以后患者的饮食上需要及时合理的调整,各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进无痛人流后的康复,饮食调整应注重以下几点:


  (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。因此需要可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。


  (2)无痛人流手术后患者身体较虚弱,常易出汗,因此多补充水分是非常有必要的,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。


  (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,


  人流后饮食该做何调整?通过上面的介绍女性朋友应该有所了解了吧。长春航天医院需要提醒女性朋友的是,在人流术后的调养对身体的恢复是非常重要的,应当在医生的指导下,加强自我保护措施,否则可能会对身体健康产生不利影响。盆腔炎吃什么药好