产后阴道松弛的解决方法

来源:http://www.sxwsbsc.com/ 全国诚信示范医院 长春专业妇科医院

  产后阴道松弛的解决方法。很多准妈妈在产后阴道会变得松弛,影响到夫妻生活的质量,下面长春航天医院妇科就为准妈妈介绍下产后阴道松弛的解决方法。


  产后阴道松弛的解决方法:


  一、收肛提气法:先深呼吸然后在闭气,同时如忍大、小便状收缩肛门,每天可反复多做。产妇可以在早上起来之后,在空气清洗的地方来做。


  二、中断排尿法:产妇在小便的时候可以进行排尿中断的锻练,在排尿一半的时候就停止先憋一会,然后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道也就变窄。


  三、阴道紧缩术:如果上述产后恢复方法没有什么效果,妈妈就可以考虑用手术来恢复。阴道紧缩术很简单,之后也不需要住院,术后性生活质量会有明显改善。手术之后2个月左右就可以恢复正常的夫妻生活了。

 

在线咨询