生活中怎样预防阴道炎

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  阴道炎是较常见的妇科疾病,但很多女性都存在一个认知误区,有性生活后才会得阴道炎,没有性生活就不用考虑这个。其实阴道炎和性生活并没有直接的关系,有没有性生活并不是阴道炎的源头。

  女性会得阴道炎主要和三个方面有关,卫生习惯不好、自身菌群失衡、身体抵抗力过于低下。如果卫生习惯不好,经常不换洗内裤或者不清洗私处,就容易让细菌和霉菌滋生,进入到女性的阴道内,促使女性阴道发炎,导致阴道炎。女性的抵抗力过于低下,也会容易让病菌滋生,产生很多炎症。长时间使用妇科洗液或抗生素会导致问题的发生。

  生活中怎样预防阴道炎?

  一、多运动

  运动会让女性更加的苗条,提高女性的自信心,对于健康也有好处。经常运动能够促进体内的废物和毒素排出体外,让身体更加的纯净,更加的健康。养成规律运动的习惯也会提高身体素质,提高抵抗力,病菌便不容易趁虚而入。

  二、不要熬夜

  熬夜伤害女性的身体,经常熬夜也会加速衰老。熬夜会导致内分泌失调,降低抵抗力,身体就容易受到细菌的侵袭。预防阴道炎就要改正熬夜的坏习惯,早睡早起,规律作息才会让女性更加健康,更加美丽。

  三、日常卫生

  每天晚上都应该清洗私处,用清水冲洗即可,不要用妇科洗液,以免导致菌群失衡。更换内裤,换下来的内裤要立马清洗干净,用手洗,不要用机洗,清洗后,放在太阳底下暴晒,能够达到消毒的效果。

  四、性生活卫生

  如果在性生活方面不注意卫生,是很容易得阴道炎的。女性在性生活前后要注意清洗,同时伴侣也需清洗,使用安全套避孕,不仅安全系数比较高,也卫生。

  五、妇科检查

  定期去医院做妇科检查,能够及时发现妇科方面的问题,如果发现得了阴道炎,就能立马治疗。

  温馨提示:大家要是想了解长春阴道炎相关的问题,可以在线咨询长春航天妇科医院,我们会为大家详细介绍。

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