预防子宫肌瘤怎么做

预防子宫肌瘤怎么做？此病既会受一些不良生活因素影响，也与患者自身的遗传因素有关，甚至一些心理问题以及内分泌都会影响疾病的病发率，想要大程度的防治此病，不仅要注意一些妇科疾病的治疗诊断，更要注意这方面的改善护理。那么如此具体又该怎样去做呢？长春航天医院妇科医师将给我们一一解析。

1、积极避孕。与十几年前相比，此病越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科医师介绍，此病的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致此病的普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

2、保持乐观的心态。抑郁情绪较多，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是此病产生的重要原因。医师提醒女性保持心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生，这样才能更好的避免疾病的发生。

3、减少高脂肪饮食，研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发此病。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

4、定期检查。女性应定期到医院做妇科检查以做到及时发现此病，如果发现此病，一般应3-6个月复查一次，如果此病的增大较明显，出血严重，则应及早进行超导自凝无创技术除手术治疗。

5、少接触激素类药物。日常生活中，容易导致内分泌失调的激素类当属药品和保健品。保健品对于此病患者却不适宜。因为肌瘤是依靠雌激素来发展的，如果体内雌激素含量过高，反而会促进了肌瘤的生长，所以这些食物应该避免。如果需要补充营养，应该从配料中去除这些成分。此病患者如果有避孕的需要，也不能服用口服避孕药，较好使用避孕套等方式。因为避孕药中大多含有为雌、孕激素，对于肌瘤来说大为不利。

以上就是“预防子宫肌瘤怎么做？”，希望对您会有所帮助。长春航天医院妇科医师提醒大家，千万不可因为症状不重就放弃治疗，很多疾病往往是以小至大，等到病入膏肓时再治已经非常困难了。如果您对于此类病症仍有任何疑问或是对于自身的健康状况有任何疑虑，都可以通过在线咨询我们的妇科医师以获答案。