20岁月经不调怎么办

　月经不调的饮食调理

月经不调的饮食调理。月经不调不仅给女性朋友带来身心上的困扰，甚至影响了人们正常的生活和工作，月经不调的调理成为了人们所关注的热点。月经不调要怎么调理呢？下面长春航天医院妇科就针对这一问题，向广大患者介绍关于饮食上的调理之道。

月经不调的饮食调理：饮食应以清淡且富有营养为主；注意补铁；补充维生素C；维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血；保证高蛋白食物。

★ 月经不调的饮食调理：膳食

       适宜饮食早餐：紫米、鸡蛋、番茄，如紫米粥、番茄炒鸡蛋；午餐：小米、粳米、苦瓜、鸡翅，如二米饭、苦瓜焖鸡翅；点心：下午可食用适量水果如苹果；晚

少女月经不调会是婚后不孕的先兆吗

少女月经不调会是婚后不孕的先兆吗?月经不调是很对女性都会遇到的一件事，轻者注意调养治疗下便不会有什么太大伤害，但是如果长期月经不调的话有可能成为其他妇科疾病的诱发因素。长春航天医院妇科表示，从临床观察，不能怀孕的女性大都不同程序地存在月经不调现象，因此女性朋友们一定要及时重视。

少女月经不调会是婚后不孕的先兆吗?长春航天医院妇科表示，青春期少女由于卵巢从发育期过度到成熟期，功能尚不健全，内分泌调节不稳定，彼此间缺乏协调，月经周期处于一种不平衡的始发阶段。加之青春期少女容易情绪波动，影响大脑皮层对卵巢激素的调控作用。这些因素使卵巢中有多数卵泡持续发育，不断分泌雌激素而不分泌孕激素，导致子宫内膜过度增生，引起月经过多，或发生闭经现象，继而突然有较多子宫出血，亦或是月经淋漓不净。这种单纯由于卵