痛经时哪些东西不能吃

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       痛经时哪些东西不能吃？痛经让很多女性饱受疼痛折磨，严重影响了正常的生活和工作，让很多女性困扰不宜，要怎么才能缓解停经呢？长春航天医院表示，痛经很多时候是和女性的饮食不当有很大关系，如果不当饮食，就会导致痛经越来越严重，那么在痛经的时候哪些东西不能吃呢？下面一起来了解下吧。

　　痛经时哪些东西不能吃？

　　1、生冷寒凉食品经期不要吃：寒凉生冷食品，容易导致血液凝结，导致血液循环受阻，血液循环不通畅，就会导致痛经。

　　2、酸涩食物经期不能吃：酸性食品味酸性寒，有固涩收敛的功效，会让血管收缩，血液滞留，不利于经血的畅行和排出，痛经女性食用酸涩食物后会加重痛经。

　　3.刺激性食物经期不能吃：经期食用刺激性食物，容易导致盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。因此在经期如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等食物建议不好吃或是尽量少吃。

　　长春妇科医院提醒，女性朋友们在日常生活中要多加注意饮食方面的禁忌，这样做能地减轻痛经所带来的疼痛感。如果女性的痛经症状非常严重的话，较好还是去医院进行相应的检查并进行治疗。关于“痛经时哪些东西不能吃”的介绍就到这儿了，如果还有什么疑问，可以点击在线咨询，和我们的继续详细了解。