痛经的饮食治疗让你月月无忧

    痛经的饮食治疗让你月月无忧！痛经的饮食治疗：中医称痛经为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型，下面由长春妇科医院的来介绍一下痛经的四种饮食治疗。

    1、韭菜炒羊肝 原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。

    2、枸杞炖兔肉 原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。

    3、鳖甲炖白鸽 原料为鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽用水憋死，除去毛及内脏，鳖甲洗净捶成碎块，放入白鸽腹内。将白鸽放入碗内，加姜、葱、盐、黄酒、清水，再将碗放入锅内隔水炖至鸽肉烂熟。佐餐食用。具有补益肝肾、调补冲任功效。

    4、当归生姜羊肉汤 原料为羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。 羊肉切块，与当归、黄芪、生姜共炖汤，加盐及调味品。吃肉饮汤。具有养血功效，适用于气血虚弱型痛经。

    以上是对“痛经的饮食治疗”的介绍，相信您对这个问题已经有了更深刻的了解，对这个问题是否还存在疑问呢？如何您发现任何不适症状，应及时到医院进行治疗，以免造成无法挽救的后果 ！若您还想了解更多的详细内容，您可直接点击长春妇科医院的在线咨询平台。