月经过少如何针对性的调理？

　　月经过少如何针对性的调理？长春航天医院妇科表示，女性月经过少是女性常见的月经病之一，女性患子宫肌瘤，内分泌失调，妇科炎症等都会导致月经过少，一般表现为月经的间隔周期变长、月经持续的天数变短以及月经量减少等。那么月经过少要如何针对性的调理呢？

　　月经过少如何针对性的调理？长春航天医院妇科表示，不同原因引起的月经过少应该采取不同的方法：

　　1、神经精神刺激导致的精神心理问题：若是此类月经过少问题，需要及时心理疏导，以消除患者精神紧张、焦虑及应激状态。

　　2、体重原因：体重较低或者节食消瘦者应该调整饮食，加强营养，回复标准体重;肥胖者则相反，应该通过饮食控制，力求回复标准体重。

　　3、运动性月经过少少：应该适当减少运动及训练强度;必须维持运动者应该供给足够营养，纠正激素失衡。

　　以上就是关于“月经过少如何针对性的调理？”的相关介绍，表示，女性朋友一旦出现月经过少，应及时听取医生的建议，根据个人情况和医生建议选择治疗和调理方法。要养成规律的作息时间，这样能够帮助回复正常的生物钟的运转，帮助月经回复正常。